NPO法人VOICE

NPO法人乳がんサポートグループVOICEの活動報告
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リンパ浮腫自己管理セミナー
リンパ浮腫自己管理セミナー

セクション2
『圧迫療法とエクササイズ』

日時:4月25(土)1:15〜2:45
場所:クレオ大阪中央

今回は、『圧迫療法とエクササイズ』 という事で、毎日の生活に取り入れやすいエクササイズを学びました。

参加者の感想
■セミナーに参加して良かった点
*日常できるエキササイズが勉強になった
*圧迫療法とエクササイズを知ることができてよかったが浮腫自体の事を学びたく1回目から受けたかった
*具体的なエキササイズを知れてよかった
*先生のお話もわかりやすく不安ばかり先だっていたのが楽な気持ちになれました
*自分だけではない乳がん患者さんはたくさんいるという安心感?
*エクササイズを教えてもらってよかったです。今まで腕だけ動かせば良いと思っていました。

*知識を得られると日常生活で自分で気をつけられるので良かったです
*実際のエクササイズがわかりやすく確実に学ぶ事ができた
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